چگونه از مسواک استفاده کنیم و 8 قانونی که باید برای سلامت دندان ها و لثه ضروری می باشد

چگونه از مسواک استفاده کنیم و 8 قانونی که باید برای سلامت دندان ها و لثه ضروری می باشد

سالم ترین راه برای محافظت از دندان و لثه مسواک زدن منظم است. با این وجود مسواک زدن نادرست دندان ها حتی با مسواک زدن منظم نمی تواند از پوسیدگی دندان جلوگیری کند. برس ایده آل برای مسواک زدن. برس های با سختی متوسط ​​و سرهای کوچک. با این وجود دندانپزشک مناسب ترین مسواک را برای فرد تعیین می کند. ممکن است استفاده از مسواک عمومی برای افرادی که دندان حساس دارند ، ناخوشایند باشد. پس از انتخاب مسواک مناسب ، دندان ها باید حداقل دو بار در روز صبح بعد از صبحانه و قبل از خواب شب مسواک بزنند. در حین مسواک زدن باید توجه داشت که مسواک زیاد فشار نیاید.کلینیک دندانپزشکی شهریار

نحوه نگه داشتن مسواک

قلم مو باید به صورت اریب در برابر خط لثه قرار گیرد. با ثابت نگه داشتن این وضعیت ، دندان ها باید با حرکات دورانی مسواک بزنند. سپس مسواک باید به اندازه طول برس و کل ردیف دندان ها مسواک زده شود.

مسواک باید با زاویه 45 درجه نگه داشته شود و مسواک زدن از سطح لثه به سمت حفره دهان شروع شود. مسواک زدن از سطوح خارجی باید نرم و به صورت دایره ای باشد ، نه با ضربه و فشار سخت.

نباید از سطح داخلی و جویدنی دندان ها پرید. مسواک باید به سمت حفره دهان من حرکت داده شود. بعد از این مرحله باید سطح جویدن دندان ها به جلو و عقب منتقل شود.

مسواک زدن باید حداقل 2 دقیقه به طور موثر ادامه یابد. در این مرحله نباید فراموش کرد که لثه های سالم نمی توانند خونریزی کنند.

مسواک ها باید حداقل هر 2 ماه یک بار عوض شوند.

قبل از مسواک زدن ، مسواک نباید مرطوب باشد. خمیر باید همراه با بزاق در دهان کف کند.

چه زمانی باید مسواک زد؟

بعد از خوردن غذا نباید بلافاصله مسواک زد. دندان ها به دلیل افزایش سریع سطح اسید تحت تأثیر منفی قرار می گیرند. به همین دلیل ، مسواک زدن سریع دندان ها می تواند باعث آسیب شود. به همین دلیل باید 30 دقیقه پس از خوردن غذا مسواک بزنید.کلینیک دندانپزشکی شهریار

8 قانونی که باید برای سلامت دندان ها و لثه در نظر بگیرید:

1.    دندان های شما باید حداقل 2 بار در روز مسواک زده شود.

2.    علاوه بر مسواک و خمیر دندان ، باید از نخ دندان و دهان شویه نیز استفاده شود.

3.    اجسام سخت نباید با دندان شکسته شوند.

4.    آب منظم باید نوشیده شود.

5.    از محصولات دخانیات و دخانیات نباید استفاده شود.

6.    پس از مسواک زدن دندان ها ، باید زبان و لثه ها را نیز مسواک زد.

7.    مسواک زدن نه تنها پلاک دندان را از بین می برد ، بلکه با تحریک لثه از لثه های سالم نیز پشتیبانی می کند.

8.    حتی در دهان هایی که به طور منظم نگهداری می شوند ، ممکن است تارتار ایجاد شود. به همین دلیل باید هر 6 ماه یک معاینه منظم دندانپزشکی انجام شود.

اختلالات مفصل گیجگاهی فکی

مفصل گیجگاهی فکی چیست؟

مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) محل اتصال فک پایین (فک پایین) به قاعده جمجمه است و در دو طرف سر درست در جلوی گوش قرار دارد. هنگام جویدن ، گفتار و بلع حرکت می کند و ساختار پیچیده ای دارد. این یکی از مفاصل متداول در بدن است. مشکلات موثر بر این مفصل معمولاً به عنوان اختلالات TMJ شناخته می شوند. با این حال ، دلایل مختلف دیگری برای درد فک وجود دارد و بنابراین شرایط مختلفی که مفصل را تحت تأثیر قرار می دهند ، اکنون به عنوان "اختلالات گیجگاهی فکی (TMD)" شناخته می شوند.

مفصل فک امکان حرکت فک پایین را فراهم می کند و عضلات متصل به این ناحیه با باز و بسته شدن دهان باعث حرکت استخوان فک می شوند. درون مفصل یک ساختار غضروفی قرار دارد که برخی از استخوان ها را می پوشاند. علاوه بر این ، یک بافت نرم به نام دیسک در مفصل وجود دارد و دارای ساختار لغزنده با مایعی به نام مایع مفصلی داخل مفصلی است.

دلایل اختلالات TMJ.

به طور کلی ، TMD علت "چند عاملی" در نظر گرفته می شود ، به این معنی که اغلب چندین عامل موثر در علت وجود دارد. این عوامل را می توان به دو نوع تقسیم کرد. مشکلات عضلات مفصل ، مشکلات داخل مفصل.

مشکلات عضلات

جمع شدن (دندان قروچه)

جویدن یک طرفه

بسته شدن نامناسب دندان ها (انسداد ناهموار)

این عادت ها مانند مکیدن شست ، مداد ، گاز گرفتن لب ایجاد می شود.

مشکلات در مفصل می تواند ناشی از؛

داخل مفصل بپوشید ، روی غضروف ها ساییدگی ایجاد کنید. (بیشتر افراد مسن تحت تأثیر قرار می گیرند)

انواع آرتروز که می تواند مفصل فک را تحت تأثیر قرار دهد ، مانند آرتریت روماتوئید و نقرس.

ضربه به مفصل و دیسک نیز می تواند باعث درد شود.

در هر یک از این شرایط ، ساختارهای غضروف در ناحیه مفصل ساییده شده و الگوی جویدن نادرستی رخ می دهد. با سایش در این ناحیه ، درد ایجاد می شود و آرتروز ایجاد می شود که به آن اختلال عملکرد TMJ (عملکرد نادرست یا دردناک) گفته می شود.

علائم اختلالات TMJ.

درد در ناحیه مفصل و نزدیک آن. درد معمولاً درست در جلوی گوش قرار دارد و ممکن است به گونه ، گوش و شقیقه تابیده شود.

حرکات فک ممکن است محدود شود. در موارد نادر ، ممکن است فک قفل شود و در باز و بسته شدن دهان مشکلاتی وجود داشته باشد.

هنگام باز و بسته شدن دهان یا هنگام جویدن ممکن است صداهایی از ناحیه مفصل وجود داشته باشد. این صداها ممکن است طبیعی باشد ، اما اگر علائم دیگری مانند درد و کاهش دامنه حرکت وجود داشته باشد ، احساس ناراحتی در مفصل می شود.

از آنجا که گوش بسیار به ناحیه مفصل نزدیک است ، علائمی مانند سر و صدا در گوش ، حساسیت به صدا و سرگیجه (سرگیجه) ممکن است ایجاد شود.

درمان اختلالات گیجگاهی فکی

بیشتر مشکلات مفصلی با درمان ها و مشاوره های ساده مانند استفاده از مسکن برطرف می شود.

ورزش های آرامش ، درمان های کاهش دهنده استرس ، آتل های ساخته شده توسط دندانپزشکان را می توان توصیه کرد.

از پاراستامول ، آسپرین یا سایر داروهای ضد التهاب می توان استفاده کرد. ضد التهاب ها به ویژه در عملکرد TMJ تأثیر می گذارند.

در صورت التهاب در مفصل ، تزریق داخل مفصلی دارویی به نام استروئید ممکن است کمک کند.

در صورت پرکاری عضلات فک ، تزریق سم بوتولینوم می تواند علائم را کاهش دهد.

ترمیم جراحی مفصل در موارد نادر مورد نیاز است.

روکش کامپوزیت یا سرامیکی؟

پر کننده های کامپوزیت و روکش های سرامیکی بیشترین استفاده را در زیبایی دندان دارند. در دستان یک پزشک متخصص و باتجربه ، هر دو ماده می توانند لبخند شما را به زیبایی متحول کنند. بنابراین چگونه می دانید که کدام روش درمانی برای شما مناسب است؟

انتخاب در اینجا به نیازهای خاص شما و عوامل مهم برای شما بستگی دارد (هزینه ، مدت زمان درمان و غیره). ما برخی از تفاوت های روکش های کامپوزیت و سرامیکی را برای شما ارزیابی کردیم ...

مزایای روکشهای کامپوزیت

به طور متوسط ​​روکش های سرامیکی دو برابر کامپوزیت ها گران هستند. این امر با توجه به اینکه بیشتر درمان ها تحت روکش بیمه نیستند ، برای برخی افراد نیز مهم است.

مزیت دیگری که روکش های کامپوزیت دارند این است که می توان کامپوزیت ها را در همان روز اجرا کرد. ونیرهای کامپوزیت به جای آزمایشگاه دندانپزشکی مستقیماً روی دندانهای شما شکل می گیرند. مواد پر شده شکل با استفاده از یک نور با شدت بالا پخته می شود ، سپس صیقل داده می شود تا به نتیجه زیبایی مطلوب برسید. بنابراین ، روش کامپوزیت بسیار کمتر از ظروف سرامیکی تهاجمی و سریعتر است.

مزایای روکش های سرامیکی

اگرچه روکش های کامپوزیت دارای مزایای زیادی هستند ، اما منطقه ای وجود دارد که نمی توانند با ظروف سرامیکی رقابت کنند. ماندگاری روکش سرامیکی ماده ای بسیار قویتر از کامپوزیت است. همچنین کیفیت شفافی دارد که شباهت زیادی به مینای دندان دارد ، از آنجا که ساخته شده متناسب با شکل و رنگ دندان های طبیعی شما است ، روکش های سرامیکی بسیار طبیعی به نظر می رسند و تشخیص اینکه کدام دندان روکش است و کدام یک نه دشوار است. روکش های سرامیکی لک ندارند و دوام بالایی دارند. از طرف دیگر ، روکش های کامپوزیت بیشتر متخلخل هستند و بنابراین در معرض لک شدن هستند.

روش روکش سرامیکی فراگیرتر است و اغلب روکشهای موقتی در دهان قرار می گیرند در حالی که منتظر تشکیل روکش در آزمایشگاه هستند. با این حال ، با پیشرفت تکنولوژی ، دندانپزشکان بیشتر و بیشتر از فناوری CAD / CAM استفاده می کنند که امکان تولید در محل را فراهم می کند و روند کار را تسریع می کند. بنابراین ، می توان زمان کلی درمان را به میزان قابل توجهی کاهش داد.

سرانجام ، روکش های سرامیکی یک راه حل درمانی مناسب برای تمام دندانهای فرسوده ، ساییدگی ، نقایص ژنتیکی ، نامنظم بودن دندانها ارائه می دهند. از طرف دیگر ، کامپوزیت ها ممکن است برای نگرانی های جدی مناسب نباشند. به عنوان مثال ، تغییر رنگ قابل توجه یا مسائل خالی ممکن است با روکش کامپوزیت به اندازه کافی درمان نشود ، و تنها پرسلان است. در این حالت ، دندانپزشک شما یک ارزیابی جامع از سلامت دهان و دندان را به عنوان بخشی از مشاوره شما برای تعیین گزینه های شما انجام می دهد.

کامپوزیت یا سرامیکی ، تصمیم شما چیست؟

در پایان روز ، تنها راه برای تعیین مناسب بودن روکش کامپوزیت یا سرامیکی این است که با دندانپزشک در مورد اهداف زیبایی خود صحبت کنید و نظرات شخصی خود را به اشتراک بگذارید. به عبارت دیگر ، چه چیزی برای شما مهم است؟ اگر به دنبال مقرون به صرفه ترین راه حل هستید ، یک طرح درمان کامپوزیت روکش احتمالاً انتخاب خوبی خواهد بود. با این حال ، اگر نگرانی زیبایی شناسی جدی دارید یا به دنبال یک راه حل درمانی طبیعی و بادوام هستید ، روکش های سرامیکی نتایج بسیار خوبی به شما می دهند.

علائم آبسه دندان چیست ، آیا این روی مراحل درمان آبسه دندان تأثیر می گذارد؟

علائم آبسه دندان چیست؟ دلایل و روشهای درمانی آبسه دندان که کیفیت زندگی بسیاری از افراد را کاهش می دهد و باعث شبهای بی خواب و دردناک می شود چیست؟ مشکل آبسه چه نوع مانعی در روند درمان دندانپزشکی ایجاد می کند؟ در این مقاله ، آنچه شما باید در مورد التهاب دندان و اختلالات آبسه بدانید را برای شما بررسی می کنیم.

آبسه دندان چیست؟

به طور کلی ، آبسه ها به دلیل واکنش های بدن در مبارزه با باکتری ها تشکیل می شوند. آبسه نه تنها در دندان ، بلکه در بیماری های مختلف ناشی از باکتری نیز وجود دارد. آبسه می تواند باعث تورم ، درد یا قرمزی شود. به خصوص آبسه هایی که در دندان ایجاد می شوند می توانند کیفیت زندگی افراد را کاهش دهند.

نوعی آبسه که به عنوان آبسه دندان می شناسیم در واقع در ریشه دندان یا در قسمت های میانی دندان وجود دارد. علت آبسه معمولاً باقیمانده مواد غذایی در دهان جمع می شود. باکتریها در چنین محیط هایی که بهداشت دهان و دندان کافی انجام نشده است به راحتی تکثیر می شوند و منجر به پوسیدگی یا تشکیل آبسه می شوند.

آبسه هایی که باعث می شوند فرد به مرور زمان شب های بی خوابی و دردناک داشته باشد ، با توجه به ساختار و وضعیت دندان ها با روش های مختلف درمانی درمان می شوند. دندانهایی را که نمی توان آنها را نجات داد ، می توان استخراج کرد ، درمان کانال ریشه را می توان ترجیح داد یا می توان مداخله جراحی را در منطقه مشکل انجام داد.کلینیک دندانپزشکی کودکان

آبسه هایی که خیلی شدید نیستند ممکن است در بعضی از افراد خود به خود از بین بروند. توجه به مراقبت از دندان می تواند تشکیل آبسه را در بیشتر موارد از بین ببرد. با این حال ، در صورت عدم استفاده از روش های مراقبت مانند مسواک زدن منظم دندان ، برخی از آبسه ها ممکن است عود کنند.

درمان آبسه در منزل

درمان آبسه دندان فقط باید توسط دندانپزشکان انجام شود. روشهای توصیه شده برای درمان آبسه در منزل بیشتر در جهت تسکین درد است. یکی از آنها استفاده از روغن میخک است که از زمان های بسیار قدیم مورد استفاده بوده است. مقدار بسیار کمی روغن که روی ناحیه دردناک قرار می گیرد می تواند به تسکین درد و کاهش باکتری ها کمک کند. با این حال ، توجه به برخی از عوارض جانبی روغن میخک ضروری است و استفاده بیش از حد از آن می تواند نتایج بدی داشته باشد.

راه دیگر برای مبارزه با باکتری های دهان قرار دادن مقداری نمک در آب که خیلی سرد یا گرم نیست و با آن آب غرغره کنید. اگرچه آب نمک درمانی نیست ، اما یکی از روش هایی است که می توان با کاهش هرچه بیشتر باکتری ، درد را تسکین داد. استفاده از ادکلن یا مایعات مختلف حاوی الکل توصیه نمی شود.

علائم آبسه دندان چیست؟

علائم آبسه دندان ممکن است برای همه به یک شکل رخ ندهد. اما آبسه علائم مشترکی دارد. از آنجا که آبسه در نتیجه عفونت ایجاد می شود ، بسیاری از افراد ممکن است تب داشته باشند. شرایطی مانند درد یا ضربان شایعترین علائمی است که در کسانی که دارای مشکلات آبسه هستند دیده می شود. آبسه اغلب با تورم همراه است. تورم ممکن است در نواحی گونه ، گونه داخلی ، کام و صورت ایجاد شود.

مشکل آبسه می تواند بر زندگی بیمار هنگام مصرف غذا و نوشیدنی تأثیر منفی بگذارد. عدم تحمل گرما و سرما شدید یا دردی که هنگام جویدن تجربه می شود نمونه هایی از این وضعیت است. برخی از آبسه های شدید ممکن است مشکلات مختلفی ایجاد کنند. یکی از این موارد تورم غدد لنفاوی است که می تواند در صورت و نزدیک صورت رخ دهد.کلینیک دندانپزشکی کودکان

دلایل آبسه دندان چیست؟

عادات غذایی جایگاه مهمی در بین دلایل تشکیل آبسه دارند. مصرف غذاها یا نوشیدنی های بسیار شیرین و اسیدی باعث افزایش باکتری ها و افزایش مشکلاتی مانند پوسیدگی و آبسه می شود. محصولات توتون و تنباکو و الکل نیز در برخی افراد منجر به تشکیل آبسه می شود. برخی شرایط خاص مانند دیابت نیز می تواند باعث تشکیل آبسه شود. در چنین مواردی ، استفاده از درمان تحت نظارت پزشک مفید خواهد بود.

شاید مهمترین علت آبسه ناتوانی در مراقبت صحیح از دندان و دهان باشد. باقیمانده مواد غذایی در افرادی که مرتبا مسواک نمی زنند به راحتی جمع می شود و این باعث افزایش باکتری ها می شود. مسواک زدن دو بار در روز ، صبح و عصر دندان ، روشی بسیار ساده و موثر در مبارزه با آبسه یا پوسیدگی است. کاربردهای جانبی مانند نخ دندان و دهانشویه نیز از نظر سلامت دندان بسیار مهم هستند.

آیا آبسه دندان بر روند درمان تأثیر می گذارد؟

آبسه دندان می تواند به ابعادی برسد که برای سلامت عمومی فرد مضر است. عفونت هایی که به خصوص در بافت های لنفاوی گسترش می یابند می توانند باعث بیماری های مختلف شوند. معاینه پزشک برای مشکلات مکرر یا غیر قابل تحمل آبسه کاملاً ضروری است. روند درمان آبسه دندان ممکن است در افراد مختلف متفاوت باشد. نحوه مداخله در آبسه پس از معاینه و اندازه گیری توسط پزشکان تعیین می شود.

چرا دندان درد رخ می دهد؟

چرا دندان درد رخ می دهد؟  

شرایطی که ما از آن به عنوان دندان درد یاد می کنیم افزایش حساسیت در دندان های ما است. این حساسیت یک بیماری شایع در دهان است که حدود 10-30٪ افراد را درگیر می کند. دندان درد معمولاً به عنوان احساس حساسیت یا درد در هنگام تنفس ، نوشیدن آب سرد ، خوردن بستنی بیان می شود. با این حال ، در برخی موارد ، این می تواند به طور جدی نگران کننده باشد. در این موارد ، حساسیت زیاد عاج ذکر شده است. عاج ، ساختاری در زیر لایه مینای دندان است که بیرونی ترین لایه دندان های ماست که از خارج می توانیم آن را ببینیم. ساختار عاج لایه ای است که محتوای بسیاری از ساختارهای کانال را در بر می گیرد.

حساسیت زیاد به عاج ، مشکلی که بسیاری از افراد جامعه ما را آزار می دهد ، معمولاً با یک واکنش درد کوتاه و تیز پس از احساس سرماخوردگی مشخص می شود. اگر یک اثر خارجی باعث جریان سریع یا معکوس مایعات در کانال های عاجی شود ، ما آن را به عنوان یک درد کوتاه مدت احساس می کنیم. اگرچه درد کوتاه و تیز مدت زیادی طول نمی کشد ، اما می تواند در کاهش کیفیت زندگی ما نقش داشته باشد. نوع محرک شدت دندان درد را تغییر می دهد. محرک سرماخوردگی باعث درد سریعتر و شدیدتر از گرما می شود. زیرا محرک سرما باعث می شود که جریان مایع در مجاری عاجی به سمت خارج جریان یابد ، در حالی که محرک گرم باعث جریان مایع به سمت داخل می شود. از آنجا که ممکن است در شرایط مختلف با علائم مشابهی روبرو شویم ، پس از رد سایر احتمالات ، باید دندان درد را تشخیص دهیم. اصل اصلی درمانی که باید انجام شود انسداد انتهای باز کانال های عاجی است که جریان مایع دارند و بنابراین اطمینان حاصل می شود که تحت تأثیر عوامل خارجی قرار ندارند.

دلایل دندان درد چیست؟

- قرار گرفتن در معرض لایه عاج در نتیجه سایش سطح مینای دندان به دلایل مختلف (گره زدن ، مسواک زدن تهاجمی دندان با مسواک ، مصرف بیش از حد مواد غذایی اسیدی و غیره)

- قرار گرفتن در معرض سطح ریشه در نتیجه رکود لثه

- پس از درمان پوسیدگی های عمیق (ممکن است یک حساسیت موقت که ممکن است تا 8 هفته ادامه یابد).

چه نکاتی باید در طول معاینه دندان در نظر گرفته شود؟

بیمار می گوید که غذای سرد و نوشیدنی باعث درد کوتاه مدت و حیرت انگیز می شود. اگر درد ناشی از یک عامل گرم باشد ، این درد طولانی تر و ضربان دار است. درد گرما فقط با حساسیت دندان توضیح داده نمی شود. بیمارانی که احساس گرما می کنند ممکن است به درمان کانال ریشه نیاز داشته باشند. در عین حال ، در صورت حساسیت به دندان ، ممکن است بیمار هنگام تنفس از طریق دهان احساس درد کوتاه مدت کند. به دفعات کمتر ، فرد ممکن است در اثر غذاها و نوشیدنی های شیرین احساس حساسیت کند.

درمان دندان درد چیست؟

اول از همه ، عامل اصلی ایجاد حساسیت دندان باید مشخص شود. به عنوان مثال ، اگر سایشی روی مینای دندان وجود داشته باشد ، مناطق فرسوده با برنامه های پر کننده پر می شوند یا بسته به میزان ساییدگی آنها ، گاهی اوقات با پوشاندن دندان از حساسیت جلوگیری می شود. در مثالی دیگر ، اگر حساسیت به دلیل رکود لثه رخ داده باشد ، در بعضی موارد ، با استفاده از پرکننده روی سطح ریشه در معرض دندان یا با استفاده از جراحی لثه در صورت بزرگ بودن ناحیه ، سطح ریشه در معرض آن به حد نرمال می رسد از موقعیت و حساسیت جلوگیری می شود. در برخی موارد ، هدف این است که با توصیه یک خمیردندان ، مسواک یا دهان شویه مخصوص به بیمار در نتیجه معاینه انجام شده توسط دندانپزشک ، راحتی زندگی بیمار را افزایش دهد.